Amikor az egység bármelyik szintjén tudatosan változtatunk, az hatással van a másik két szintre és a változtatás-változás hatása jön létre.
JÓGA és Életmódtábor gyerekeknek
JÓGA és Életmódtábor gyerekeknek

 



Életmód – és Jógatábor Gyerekeknek

 

Családias, kis létszámú napközis tábor 6-12 éves gyerekek részére

 

 

 

Hamarosan véget ér a tanév, a gyermekek számára az egészségtudatos életmód-, a jóga megismerése és gyakorlása egy remek lehetőség a regenerálódásra, 

az élményszerzésre és a pihenésre.

Napközis táborunkban a tevékenységeket úgy állítottuk össze, hogy azok kapcsolódjanak a természethez, szolgálják belső harmóniánkat, testi-lelki egészségünket.

Az összeállított játékos jógagyakorlatok mellett több színes programot is kínálunk.

A gyerekek a hét folyamán megismerkednek lakóhelyünk környezetének értékeivel, a zene, a mozgás és a kreatív tevékenység harmóniát teremtő hatásával. 


A napközis tábor célja, hogy a gyerekek tudatosan sokat mozogjanak, töltődjenek, tapasztalatokat szerezzenek, élményeket gyűjtsenek, alkossanak, 

fejlődjenek és érezzék jól magukat.

 

 

Programok:

·         a napi program közös megtervezése (tervezett programok, célok, kivitelezés, idő keret, költség keret, feladatok kiosztása, átbeszélése)

·         mozgás (jóga, tanulást segítő játékok, városi séta, figyelem fejlesztő gyakorlatok)

·         kreatív alkotás (kézzel, lábbal, hanggal, szavakkal, zenével, hangszerekkel, játékkal)

·         életmód (a jóga öt alapelve alapján, tematikus napok)

 

Étkezés:  

Napi négyszeri étkezés, reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna.

·          Szezonális gyümölcs és zöldség, tea, szűrt víz, limonádé kínálat egésznap biztosított. 

·         Az ebéd étteremben fogyasztva, vagy étteremből  a Stúdióba házhoz szállítással történik.

·         A napi étkezés elő- és elkészítésében a gyerekek aktívan vesznek részt.

·         Egyéni táplálkozási igényeket korlátozottan tudunk biztosítani.

 

A tábor időtartama:
Hétfőtől péntekig: 7:30 és 16:30 között
*

A tábor  időpontjai:

1. Július 23-27 BETELT

2. Július 30-Augusztus 03

3. Augusztus 06-09 (4 nap!)*

4. Augusztus 13-17


A tábor létszámaminimum 3 fő, maximum 6 fő/ turnus.

Jelentkezési határidő: 2018 Június 30

 

 A tábor díja: 25.000 Ft/hét, melyből 5.000 Ft előleg a jelentkezéskor, 

a fennmaradó 20.000 Ft a tábor első napján fizetendő. 

Napi, alkalmi fizetés esetén: 6.000 Ft/nap.

Közlekedéshez vonaljegy vagy bérlet szükséges.

 

Jelentkezni az empiria.ria@gmail.com e-mail címen lehet.

Korsósné Laczkó Mária 

egészségfejlesztő tréner, művészetterapeuta, megoldásközpontú coach

Mobil telefon: +36-30-288-7262

 

Helyszín: EMPÍRIA STÚDIÓ 1136 Budapest, Hegedűs Gyula utca 45-45 I/1

Web.: www.empiria-studio.



Az Empíria Stúdió által szervezett JÓGA és Életmódtábor jelentkezési és lemondási feltételek

 

 Jelentkezés

-          - jelentkezés e-mailben vagy telefonon történik, az előleg befizetése sorrendjében a meghirdetett maximális létszám eléréséig

-          - utólagos, alkalmi becsatlakozás a maximális létszám eléréséig lehetséges

-         -  a tábor első napján részvételi és szülői nyilatkozat kitöltésére kerül sor, ami kb.10 percet vesz igénybe

Lemondás

-         -  amennyiben a gyermek betegség vagy egyéb okok miatt nem tudja megkezdeni a táborozást a jelölt turnusban, szabad helyek függvényében lehetőség van későbbi turnusban való részvételre vagy az előleg visszaigénylésére

-          -  kevés jelentkező, betegség vagy egyéb okok miatt az Empíria Stúdió nem tudja a Jóga és Életmód tábort megtartani, a befizetett előleget a tájékoztatástól számított 3 napon belül visszafizeti a jelentkező részére

 

Beteg, egyedi gondoskodást illetve folyamatos felügyeletet igénylő gyermekek jelentkezését ezekben a turnusokban nem áll módunkban vállalni.